داروخانه کیهان


هرگونه انتقاد و پیشنهاد خود را با ما در میان بگذارید

keyhanpharmacy@gmail.com

با ما در تماس باشید

88277635 - 021

آدرس

تهران : گیشا , کوی نصر , کوچه دوم , پلاک 23 , داروخانه کیهان



2018-12-29 22:46:16 بازدید: 118

الوئه ورا و کاربرد های ان

آلوئه ورا چیست؟

آلوئه ورا نام گیاهی پر خاصیت می باشد که سرشار از ویتامین‌ها، آمینو اسیدها و مواد معدنی است. آلوئه ورا حاوی ویتامین‌های A، C، E، ویتامین های گروه B و فولیک اسید وکولین می باشد. همچنین این گیاه غنی از موا معدنی از جمله کلسیم، منیزیم، روی، کروم، سلنیوم، سدیم، آهن، پتاسیم، مس، و منگنز است برآوردها از تعداد آمینو اسیدهای موجود در آلوئه‌ورا از ۱۸ تا ۲۰ عدد متفاوت است که هر ۸ آمینو اسید ضروری بدن را شامل می‌شود. هم‌چنین آلوئه ورا مجموعه‌ی قابل توجهی از اسیدهای چرب را نیز دارا است. تمامی موارد ذکر شده عوامل مهمی در حفظ سلامت بخش های مختلف بدن انسان هستند.

روش های مصرفی این گیاه نیز متفاوت است. برگ‌های خود این گیاه، به صورت تازه در عطاری‌ها یافت میشود. ماده ژلاتینی درون برگ این گیاه در بسیاری موارد قابل استفاده است. آب آلوئه ورا نیز از دیگر روش های مصرفی خوراکی این گیاه می باشد. از پودر آن نیز در ساخت برخی محصولات درمانی و بهداشتی استفاده می شود.

امروز قصد داریم در این مقاله به فواید و کاربردهای انواع گوناگون این گیاه بپردازیم.

فواید آلوئه ورا

برطرف نمودن مشکلات گوارشی:

حفظ عملکرد دستگاه گوارش و سلامت آن اهمیت بسیاری دارد چرا که دستگاه گوارش منشأ بیماری های متعددی است. تحقیقان نشان از تقویت و پاکسازی دستگاه گوارش با مصرف آلوئه ورا و بهبود عملکرد آن می دهند. آلوئه ورا سموم را در طول مسیر گوارش جذب و از طریق کلون از بین می‌روند. بنابراین مواد زائد بخوبی از بدن دفن می شوند و می تواند سبب حل مشکلات زیر شود:

  • بهبود هضم غذا:

خواص انطباق پذیری آلوئه ورا برای هضم بهتر مناسب است. مصرف آب آلوئه ورا در هضم غذا، تنظیم اسید، کاهش تشکیل مخمرها، تقویت باکتری‌های مفید و تنظیم حرکات روده‌ای مؤثر است.

  • درمان اسهال، یبوست و بیماری های روده:

بله! درست متوجه شدید، دو بیماری متضاد با یکدیگر. چون آلوئوورا یک آداپتوژن است و به تنظیم چرخه‌ی دفع به هر نحوی که لازم باشد کمک می‌کند هم برای یبوست و هم برای اسهال مفید است، گرچه در اغلب موارد آلوئه ورا در درمان یبوست تأثیر بیشتری دارد. چرا که با افزایش آب روده و ترشح مخاط، حرکات روده‌ای را افزایش می‌دهند. از طرفی ترکیب شربت آلوئه ورا و عسل نیز می تواند برای درمان اسهال موثر باشد.

بنابراین این گیاه برای افرادی با مشکلاتی نظیر سندروم رده‌ی تحریک‌پذیر هستند مناسب بوده، نفخ شکم را تا حدودی کاهش می دهد و از آسیب رساندن به سیستم دستگاه گوارش محافظت می نماید. چرا که آلوئه‌ورا یک داروی کرم‌زدا نیز به شمار می آید و کمک می‌کند بدن از شر کرم‌های روده خلاص شود.

  • درمان حالت تهوع:

احساس تهوع که اکثراً ناشی از اختلالات در معده یا دستگاه گوارش است، میتواند دلایل متعددی مانند مواد غذای آلوده، داشتن ویروس یا آنفولانزا و شیمی درمانی داشته باشد. آب آلوئه ورا موجب احساس آرامش در معده می شود و برای معده مریض بسیار مفید است.

  • کمک به درمان زخم معده:

ترکیباتی به نام پلی ساکارید در آلوئه ورا موجود است درمان کننده اختلالات گوارشی و زخم ها هستند. از این رو، آلوئه ورا برای مبارزه با زخم معده و جلوگیری از بزرگتر شدن آن هم موثر است. نوشیدن آب آلوئه ورا تسکین دهنده سوزش معده بوده و به کنترل ترشح اسید معده کمک می کند.

حل مشکلات پوست و مو:

  • ضد پیری و حفظ جوانی پوست:

ژل داخلی خالص استخراج شده از برگ آلوئه ورا بهترین راه طبیعی برای لایه برداری پوست است و همچنین به کاهش علائم بیماری های پوستی نیز کمک می نماید. کافی است تنها ژل آلوئه ورا استخراج شده از برگ این گیاه را بر روی صورت خود قرار دهید. گرچه اکثر مردم نوشیدن آب آن را ترجیح می دهند که آن هم می تواند سلامت پوست را افزایش دهد. در زیر به راهکارهای درمانی مفید با استفاده از گیاه آلوئه ورا میپردازیم:

  1. پوست های نرمال و طبیعی: استفاده هر روز از مخلوط یک قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا، آرد نخود، پودر پوست پرتقال و مقداری ماست بر روی پوست صورت و گردن به مدت 30 دقیقه، سبب سالم ماندن این نوع پوست می شود.
  2. پوست های چرب: هفته ای یکبار استفاده از ترکیب برگ گیاه آلوئه ورای جوشیده و کوبیده شده با چند قطره عسل که ساختاری خمیری شکل را داشته باشد، بر روی پوست و به مدت 15 دقیقه، برای پوست های چرب مستعد زدن جوش مناسب است.
  3. پوست های خشک: استفاده هر شب از ترکیب ژل گیاه آلوئه ورا، روغن زیتون که در بسیاری از کرم ها وجود دارد، سبب مقابله با خشکی پوست و حفظ رطوبت پوست می شود.
  4. پوست های حساس: استفاده 15 دقیقه از ترکیب ژل آلوئه ورا، آب خیار و ماست و اضافه نمودن چند قطره گلاب به آن، ترکیبی ملایم و مناسب برای پوست های تحریک پذیر می باشد.
  • تسکین راش و ناراحتی‌های پوستی:

استفاده‌ی موضعی آلوئه ورا در بهبود عارضه‌های پوستی مانند پسوریازیس (صدفک)، اگزما، موکوزیت دهان، زخم پای دیابتی، درمان سوختگی‌ها، تبخال و بهبود سریع خارش و التهابات موثر است. مصرف ژل آلوئه ورا در محل سوختگی و یا پمادهای آن، با سرکوب تحریکات پرتو فرابنفش، سرعت بهبود سوختگی را افزایش می‌دهد.  همچنین آلوئه ورا می‌تواند به‌عنوان یک ماده‌ی ضدمیکروبی و ضدقارچی بی‌خطر مورد استفاده قرار بگیرد. در صورت بروز تبخال روزی چند مرتبه ژل آلوئه ورا را روی محل مورد نظر بمالید. با این کار احساس ناراحتی‌تان کمتر شده و تبخال زودتر درمان می‌شود.

  • تقویت رشد مو:

استفاده از مواد شوینده حاوی این گیاه یا استفاده مستقیم از ژل این گیاه بر روی مو و پوست سر، سبب می شود تا هم از ریزش موها جلوگیری شود و هم باعث بهبود گردش خون و تحریک آنزیم های لازم برای رشد مو گردد. بطور کلی سلامت موها با استفاده از آلوئه ورا تضمین می شود.

حفظ سلامت دندان و لثه:

یکی از بهترین روش‌ها در پیشگیری از مشکلات لثه، جلوگیری از تشکیل و تجمع جرم در دندان‌هاست. در مطالعاتی شستن دندان‌ها با آب آلوورای خالص در مقابل ترکیبات دهان شویه‌های استاندارد حاوی کلورهکسیدین قرار گرفت. در واقع آلوئه ورا جرم‌های تولیدکننده‌ی باکتری‌های جهشی در دهان، موسوم به استرپتوکوک‌ها را نابود کرده و مانع از تخمیر قارچ‌های دهانی می‌شود. همچنین می توانید بعضی از پودرهای آلوئه ورا را بر روی مسواک خود قرار دهید، سپس به طور معمول دندانهای خود را بشویید. پودر آلوئه ورا، سموم را تسکین می داده و در درمان عفونت ها موثر می باشد.

کمک به درمان دیابت و حفظ سلامت قلب و عروق:

آلوئه ورا می‌تواند هایپرگلیسمی مزمن و مشکلات ناشی از چربی بالا را که در بیماران مبتلا به دیابت شیوع دارد و از علل اصلی بروز مشکلات قلبی عروقی هستند را کاهش دهد.

  • کاهش سطح قند خون:

بر اساس تحقیقات آلوئه ورا و یا مصرف قرص های آن بر کاهش میزان قند خون افراد دیابتی و درمان دیابت اثر مثبت دارد.

  • تنظیم فشار خون و کاهش کلسترول:

آلوئه‌ورا با تنظیم فشار خون، بهبود جریان خون و اکسیژن‌رسانی به آن، کاهش کلسترول و کاهش غلظت خون ممکن است بتواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.

حفظ سلامت کبد:

همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم، آلوئه ورا دارای خواص سم زدایی است. از این رو آب آلوئه ورا یک راه عالی برای حفظ سلامت کبد می باشد. عملکرد کبد زمانی که بدن به اندازه کافی تغذیه می شود و هیدراته است، بهتر می شود و از آنجاییکه آب آلوئه ورا آبدار و غنی از مواد مغذی است، مصرف آن برای کبد ایده آل است.

تقویت دستگاه ایمنی بدن:

پلی ساکاریدهای موجود در آب میوه‌ی آلوئه ورا ماکروفاژها را تحریک می‌کند. ماکروفاژها گلبول‌های سفید دستگاه ایمنی هستند که با ویروس‌ها مبارزه می‌کنند. از طرفی بدلیل میزان زیاد آنتی‌اکسیدانهایی که آلوئه ورا دارد و آنزیم برادی‌کیناز موجود در آن به دستگاه ایمنی در نابودی عفونت‌ها و تقویت آن کمک می‌کند. همچنین عنصر روی که برای عملکرد مناسب دستگاه ایمنی ضروری است، کمبود آن توسط آلوئه ورا جبران شده و دستگاه ایمنی را تقویت کند. روی به بهبود بیماری‌ها، نابودی باکتری‌ها و محافظت غشای سلولی کمک می‌کند.

همانطور که پیشتر نیز گفتیم ، آلوئه ورا یک آداپتوژن هست، یعنی میتواند توانایی بدن را برای سازگاری با تغییرات و مقاومت در برابر بیماری بالا می‌برد. بنابرایت دفاع و مکانیسم‌های سازگاری بدن را تحریک می‌کند و این موضوع سبب می شود تا شما توانایی بیش‌تری در مقابه با استرس (استرس جسمانی، هیجانی و محیطی مانند آلودگی) داشته باشید.

رفع التهابات:

آلوئه ورا به کاهش التهاب و مبارزه با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. در واقع این گیاه حاوی ۱۲ ماده از جمله بی‌سیسترول است، که به کم کردن یا از بین بردن التهابات کمک می‌کند. جدا از  توانایی رفع التهابات پوستی که پیشتر از آن گفتیم، برای درد مفاصل ناشی از خشکی و بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل مفید می باشد. آلوئه ورا روی درد و تورم ناشی از آرتروز نیز کار می کند؛ نوشیدن آب آلوئه یا خوردن آلوئه ورا، قرصها یا کپسولهای آن، نتایج مثبتی در درمان درد آرتروز دارند.

سایز مزایا:

  • آلوئه ورا دارای خواص ضد تومور و جلوگیری کننده سرطان است.
  • عصاره آلوئه ورا محرک عالی رحم است و نوشیدن آب آن بسیار در طول قاعدگی دردناک، مفید است و منجر به درمان مشکلات قاعدگی می شود.
  • پیشگیری و یا کمک به کوچکتر شدن و دفع  سنگ کلیه از دیگر خواص نوشیدن آلوئه ورا است.
  • آلوئه ورا تسکین دهنده درد سینوزیت بوده و استنشاق بخار آبی که برگ آلوئه ورا در آن ریخته شده باشد برای شخص مبتلایان به آسم مفید است.
  • ژل آلوئه ورا قوای جنسی را تقویت می کند و اسپرم سازی را افزایش می دهد.
  • مصرف آلوئه ورا در پیشگیری و درمان پوکی استخوان می توان مفید باشد.
  • گیاه آلوئه ورا در درمان بیماری پارکینسون مؤثر است و سبب تحریک و افزایش قدرت ماهیچه ها می شود.

هشدار در مصرف آلوئه ورا !

آلوئه ورا یک گیاه بسیار مفید است اما باید با توجه داشت که به قدر کافی مصرف شود. استفاده‌ی درازمدت و بیش از حد از آلوئه‌ورا می‌تواند فرد به مشکلاتی مانند به هم خوردن تعادل آب و الکترولیت‌ها، سقط جنین، زایمان زودرس، اسهال خونی، ضایعات کلیوی، تهوع، استفراغ و دردهای شکمی گردد.

همچنین، آب آلوئه ورا غیر آلی می تواند عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشد، پس بهتر است در مصرف آب آلوئه ورا دقت کنید تا تصفیه شده، رنگ زدایی شده و ارگانیک باشد.

دوز پیشنهادی مصرف آلوئه ورا برای درمان یبوست ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی‌گرم، برای درمان التهابات روده‌ای روزی ۱۰۰ میلی‌گرم به مدت یک ماه می باشد. برای بهبود زخم‌ها، پسوریازیس، سوختگی‌های پوستی و عفونت‌های پوستی می توانید از کرم های حاوی عصاره و ژل آن استفاده نمایید.

همچنین در مصرف این گیاه، در صورتی که باردار هستید و یا بیماری های خاص کبد و یا دستگاه گوارش را دارید، حتما پیش از مصرف آلوئه ورا به هر شکلی، بهتر از با پزشک مشورت نموده تا دچار عوارضی نگردید.

 

KEYHAN

هرگونه انتقاد و پیشنهاد خود را با ما در میان بگذارید

آدرس : تهران - گیشا - کوی نصر - کوچه دوم - پلاک 23 - داروخانه کیهان

تلفن تماس : 88277635 - 021

ایمیل :keyhanpharmacy@gmail.com

logo.asp logo-samandehi

Desing By adib-it Group